سرما، یکی از شاخص ترین ویژگی کانادا، این شمالی ترین کشور قاره آمریکا است! سرمای شدید و هوای نامطلوب، ویژگی است که بر گستره ی زیادی از این کشور پهناور حکم
می راند. این موضوع یکی از موارد اصلی است که ذهن اکثر بچه های عازم کانادا را در گیر می کند. در ادامه به طور خلاصه آب و هوای این شهر را توصیف می کنیم:
1- طولانی بودن فصل سرما: مونترال (و به طور کلی کانادا)، فصل سرمای نسبتا طولانی دارد. سرمای جدی در مونترال از اوایل ماه نوامبر آغاز می شود، و تا اواخر مارس ادامه می یابد (حدود 6 ماه و گاه بیشتر). البته باید در نظر داشت که شدت سرما در طول این بازه طولانی یکسان نیست!
2- برف: مونترال یکی از پر برف ترین شهرهای کانادا است. و از آن جا که شهرداری خیلی فعالی هم ندارد (البته اگر داشت هم از پس این همه برف بر نمی آمد) مدت زیادی برف جدی بر کف و کنار خیابان ها و پیاده رو ها مشاهده می شود. پدیده ای که احتمال زمین خوردن های گاه و بی گاه را همراه خواهد داشت!
3- سوز سرما: به غیر از سرمای ذاتی هوا، وزش بادهای شدید در سطح شهر (که گاه تا 100 کیلومتر در ساعت افزایش می یابد) سوز غیر قابل تحملی را بر هوا تحمیل می کند. بیشتر این سوز سرما است که آزاردهنده است.
4- روزهای بسیار سرد: بازه ای دو هفته ای در مونترال، دارای دمایی بسیار کم، تا حدود -30 درجه سانتی گراد می باشد.
با این همه، اما ابداً جای نگرانی نیست! اول اینکه همونطور که گفتم روزهایی که تحمل سرمای هوا واقعاً سخت میشه خیلی محدوده، دوم اینکه بدن شما یکی دوماه که از زمستون میگذره به این هوا عادت میکنه و در نهایت اینکه کیفیت مناسب پوشش های زمستانی اینجا کاملاً تکافوی سرمای هوای اینجا رو میده. جدول زیر میانگین دمای هوای مونترال رو به تفکیک ماههای سال طی سی سال، از 1961 تا 1990 نشون میده، می بینید که اوضاع چندان هم بد نیست. (من تعریف سرمای مونترال رو شنیده بودم، و خیلی ترسیده بودم، اما حالا که یک زمستان را پشت سر گذاشتم، می دانم که خیلی هم ترسناک نیست. توصیف های اغراق شده را جدی نگیرید! بهتر است یکباره با واقعیت روبرو شوید! شاید بزرگ ترین مشکل سرما، طولانی بودن آن، و افسردگی احتمالی کاهش فعالیت های برون سقفی شما است!
| Jan | Feb | Mar | Apr | May | Jun | Jul | Aug | Sep | Oct | Nov | Dec | |
| Maximum | -5 | -3 | 2 | 11 | 19 | 23 | 26 | 25 | 20 | 13 | 5 | -2 |
| Minimum | -14 | -13 | -6 | 1 | 7 | 13 | 15 | 14 | 9 | 4 | -1 | -10 |
| Mean | -9 | -8 | -1 | 6 | 13 | 18 | 21 | 19 | 15 | 8 | 2 | -6 |
با توصیف های بالا، تهیه لباس های مناسب برای این دوره ی سرما، ضروری خواهد بود!اآن چه تحمل این هوای سرد را آسان تر می کند، چندان به نوع لباس ها وابسته نیست. بلکه بیشتر به تکنیک های لباس پوشیدن باز می گردد:ل
1- استفاده از زیرپوش های مناسب: یادتون باشه، لباس هر چه ریزبافت تر، بهتر! یکی از چیزهایی که تأثیر برودت هوا رو بطور محسوسی افزایش میده، سوز سرماست یعنی باد تند و سرد، به همین دلیل هر چه لباس زیر شما ریزبافت تر باشه، به همون دلیل سادۀ کاهش نفوذپذیری، سوز کمتری رو از خودش عبور میده و شما سرمای کمتری رو احساس میکنید. سعی کنید لباس های زیر مخصوصا شلوار استرچ یا کاموایی برای از زیر پوشیدن داشته باشید
2- لایه لایه پوشیدن: ایجاد لایه میان لباس هایی که می پوشید یک تکنیک خوب برای گرم نگه داشتن خود است. ضخیم نپوشید! بلکه لباس های نازک لایه لایه بپوشید.
3- کاپشن: من به شخصه خریدن یک کاپشن خوب، هر چند گرون، رو توصیه میکنم چون اولاً خیالتون راحت میشه و ثانیاً براتون موندنی میشه. با این وجود، اینجا پوشاک جزوه اون دسته از اجناسی محسوب میشه که اوقات خاصی از سال تا 50% هم شامل تخفیف میشه یا اینکه همراه اون بُن خرید تا سقف 100$ به خریدار داده میشه بنابراین، عجله نکنید. فروشگاهها توی سایتهاشون این قبیل تخفیف ها رو اعلام میکنند. (البته چون در اول فصل سرما می رسید، شاید گزینه های خیلی با تخفیف پیدا نکنید، اما این را بدانید که هر سال کاپشن نخواهید خرید! قیمت کاپشن مناسب بین 150 تا 250 دلار هستش و مرغوبترین نوعش رو میتونید تو فروشگاه “اسپرتس اکسپرتس” پیدا کنید (رجوع کنید به بخش مراکز خرید)
اما نکته هایی که خوبه در خرید یک کاپشن مناسب بهش توجه کنید رو برای شما می نویسم. شاید به درد شما هم بخورن. من برای خرید کاپشن وسواس زیادی به خرج دادم. نه این که ضروری باشه. برای این که حس کنجکاوی ام تحریک شده بود!
3-1- کاپشن های دو لایه بخرید: این کاپشن ها به نام سه در یک (three in one) معروف هستند. تشکیل شده اند از یک لایه بارانی بیرونی، و یک لایه ایزوله شده داخلی. که می تونید هر دو رو جدا از هم نیز به تن کنید. یعنی شما یک کاپشن می خرید، اما عملا 3 تا کاپشن دارید، برای شدت سرماهای مختلف. هر دو با هم برای اوج سرما، لایه درونی برای فصل های معمولی تر، و لایه بیرونی برای باران های بهاری…
3-2- لایه ایزوله داخلی: این لایه به طور کل در دو نوع متفاوت خواهد بود. یا کاپشن پر (ترجیحا پرِ غاز Goose down) که گران تر هستند و یا کاپشن های با عایق های مصنوعی. نکته در این جاست که کاپشن های پر، احتمالا خیلی سنگین خواهند بود. عایق های جدید مواد سبک تری هستند. یادتان باشد باید مدت طولانی این کاپشن را بپوشید. پس بهتر است سبک تر انتخاب کنید.
3-3- اندازه (ارتفاع قدی): به غیر از قد خودتان، که لازمه هر خرید لباسی است، این که کاپشن بلند باشد یا کوتاه با خودتان است. اگر مثل من دوست ندارید آزادی تحرک تان خیلی کم باشد، می توانید کاپشن های کوتاه تر انتخاب کنید (کمی پایین تر از کمر) و اگر خیلی سرمایی هستید می توانید کاپشن های بلندتر انتخاب کنید. اگر اهل ورزش زمستانی (اسکی، اسنوبورد، پاتیناژ) هم هستید، همان بهتر است که کاپشن کوتاه تر انتخاب کنید.
3-4- جیب ها، وامکانات متفرقه: توجه کنید که کاپشن تان، جیب های زیادی داشته باشد! احتمالا به آن ها احتیاج پیدا خواهید کرد. ترجیحا کاپشن تان، در ناخیه های باز شدگی، مثل سر آستین ها، یقه، و کنر، کشی باشد تا بتوانید سفت کنید و مانع از ورود هوای سرد به درون کاپشن شوید! ممکن است در زیر بغل ها، زیپ هایی باشد که برای تهویه! از آن استفاده کنید (وقتی در اثر فعالیت بدن تان گرم می شود).بعضی از کاپشن ها هم یکسری مسیر سیم کشی دارن برای آی پاد و هندز فری موبایل و از این قبیل موارد!!!
حالا که کاپشن را خریدید، یادتان باشد که با این کاپشن نیازی به پوشیدن پلیور، و لباس ضخیم نیست!
4- کلاه: کلاه یک وسیله به شدت ضروری برای فصل سرد در مونترال خواهد بود. ترجیحاً کلاه را هم از مونترال تهیه کنید. در کلاه هم سلیقه و جنس آن را رعایت کنید. کلاه درشت باف، دردی را دوا نمی کند. بهتر است کلاه پوست یا عایق دارد باشد. اگر مثل من، سینوس هایتان به سرما حساس است، از کلاه هایی که روی گونه را می پوشانند، تهیه کنید!
5- شال گردن: فکر می کنم دیگه این یکی نیازی به گفتن نداشته باشه. اما دلیلش رو به شما خواهم گفت. عصب های ناحیه سینوس، حتی اگر سینوزیت ندارید، به سرما حساس هستند. احتمال سرما خوردن و بی حس شدن این عصب ها در روزهای خیلی سرد وجود دارد. پس بهتر است جلوی برخورد مستقیم این سوز لعنتی را به صورت خود بگیرید. چون ممکن است مجبور شوید به بیمارستان بروید و بیمارستان را که برای تان نوشته ام چه جور جایی است در مونترال!!!
6- دستکش: دست ها حساس ترین بخش به سربهترین گزینه برای جلوگیری از نفوذ سرما به دستهاتون تهیه دستکش شبیه به دستکش اسکی است و با 10 تا 25 دلار میتونید از فروشگاه “وینرز”، “اسپرتس اکسپرتس” و یا سایر مراکز خرید تهیش کنید. دستکش پشمی به علت درشت بافت بودن ابداً مناسب نیست! البته توجه کنید که دستکش خوب، خیلی گران تر خواهد بود. اما چیزی در حدی که گفتیم، کارتان را راه خواهد انداخت.
7- پوتین: از قدیم به من می گفتند که پای شما، قلب دوم شماست! سعی کنید کفش زمستانی خوب بگیرید. جدا از طرح و مدل و مارکش که به خودتون بستگی داره، باید کفشی بگیرید که از نظر عایق بندی، تا دمای -25 درجه سانتی گراد، راحت باشه. خوشبختانه اکثر کفش ها این ویژگی رو دارند. تا زمانی که کفش هاتون بیش از اندازه خیس نشده باشه، کفش ها خوب عمل می کنند. پوتین خوب پاتون رو در برابر سرما حفظ می کنه. مخصوصا اگه اهل پرسه زدن تو شهر هستید، و از سرما بیزار نیستید، و بدتون نمی آد یه شنبه یکشنبه روی برف ها راه برید، خوبه یه کم سرمایه بگذارید روی این بخش.
قیمت کفش خوب این جا از 75 دلار تا بالاتر است! اما یه چیز در همین حدود (75 تا 100) کارتون رو راه می اندازه. در بند خریدن پوتین گرون نباشید چون اینجا پوتین به علت استفاده زیاد و تماس مداوم با نمک (یک نوع نمک مخصوص که اینجا برای آب کردن برف خیابون استفاده میکنند) بعد از یک تا دو سال خراب میشه.
نکته آخر اینکه علیرغم سرمای زیاد به علت رطوبت بالای هوا نه تنها با مشکل خشکی پوست مواجه نمیشید بلکه سرما رو هم در هوای مرطوب راحت تر تحمل میکنید. یاد شعر زمستون مرحوم “افشین مقدم” افتادم، یادش بخیر.
تن تون سالم سرتون خوش دل تون گرم